Natūralūs gamtos produktai vis dažniau atsiduria ne tik liaudies medicinos gerbėjų, bet ir kvalifikuotų medikų akiratyje, o bičių duonelė – vienas iš tų unikalių…
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vaistinių lentynos lūžta nuo sintetinių nuskausminamųjų vaistų gausos, vis dažniau atsigręžiame į tai, ką mūsų protėviai žinojo ir sėkmingai taikė šimtmečius.…
Kiekvienas tėvas puikiai pažįsta tą nerimą, kuris užplūsta naktį išgirdus neįprastą, sunkų vaiko alsavimą ar lojimą primenantį kosulį. Nors peršalimo ligos yra natūrali vaikystės…
Daugelis žmonių bent kartą gyvenime susiduria su nemaloniu pojūčiu, kai kasdienis ir atrodytų visiškai įprastas veiksmas – lipimas laiptais – tampa tikru iššūkiu. Skausmas,…
Šaltuoju metų laiku, kai saulės spindulių Lietuvoje kritiškai trūksta, vitamino D tema tampa viena aktualiausių sveikatos priežiūros srityje. Nors apie šį vitaminą kalbama daug,…
Kiekvienas tėvas, susidūręs su vaiko ligomis, anksčiau ar vėliau išgirsta apie gerąsias bakterijas arba probiotikus. Vaistinių lentynos lūžta nuo spalvingų pakuočių, o reklamos žada…
Vargu ar rastume žmogų, kuris bent kartą gyvenime nebūtų patyręs to staigaus, veriančio jausmo, kai atrodo, jog viduje kažkas stipriai susisuko į mazgą. Spazminiai…
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę nemalonų pilvo pūtimo jausmą, kurį lydi maudimas ar aštrus skausmas. Tačiau kai šie simptomai susikoncentruoja konkrečioje…
Veido oda dažnai vadinama mūsų organizmo sveikatos veidrodžiu. Nors daugelis esame linkę manyti, kad spuogai yra tik paviršinė estetinė problema, atsirandanti dėl netinkamos higienos…
Visi žinome, kad fizinis judėjimas yra gyvybiškai svarbus mūsų gerovei, tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai mus prikausto prie kompiuterių ekranų, automobilių sėdynių ar patogių…
Atšilus orams ir prasidėjus aktyviam poilsio gamtoje sezonui, vis daugiau žmonių susiduria su nemalonia problema – įsisiurbusiomis erkėmis. Lietuva priklauso endeminei zonai, kurioje erkių…
Mūsų kaulai yra gyvas, nuolat atsinaujinantis audinys, atliekantis gyvybiškai svarbias funkcijas: jie ne tik suteikia atramą kūnui ir apsaugo vidaus organus, bet ir kaupia…
Riebalų nusiurbimas, mediciniškai vadinamas liposakcija, yra viena populiariausių plastinės chirurgijos procedūrų pasaulyje, tačiau ji vis dar apipinta daugybe mitų ir klaidingų įsitikinimų. Dažniausiai pacientai…
Pastaraisiais metais protarpinis badavimas tapo viena populiariausių sveikatingumo ir svorio metimo tendencijų visame pasaulyje. Socialiniai tinklai, knygos ir net kai kurie sveikatos specialistai nuolat…
Dažnam iš mūsų darbo savaitės pabaiga asocijuojasi su pelnytu poilsiu, o atsipalaidavimas neretai yra neatsiejamas nuo taurės vyno, alaus bokalo ar kokteilio rankoje. Penktadienio…
Gyvenant nuolatiniame skubėjime, patiriant didžiulį informacijos srautą ir nuolatinį stresą, kokybiškas miegas daugeliui tapo sunkiai pasiekiama prabanga. Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje vyrauja produktyvumo kultas, poilsis…
Pastebėti neaiškios kilmės gumbelį po oda – viena dažniausių priežasčių, sukeliančių staigų nerimą ir verčiančių žmones skubiai ieškoti informacijos internete. Dažniausiai, užčiuopus darinį kaklo,…
Daugelis žmonių galvoja apie sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ar kokybišką miegą, tačiau dažnai pamirštama viena itin svarbi kasdienės sveikatos dalis – oras, kuriuo kvėpuojame…
Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, medicinos terminuose žinomas kaip hiperurikemija, yra būklė, galinti sukelti rimtų sveikatos problemų. Pati žinomiausia ir skausmingiausia iš jų yra…
Daugelis iš mūsų savo kraujo grupę prisimena tik kritinėse situacijose, pavyzdžiui, prireikus perpylimo ar ruošiantis operacijai. Tačiau mokslininkai ir genetikai vis dažniau atkreipia dėmesį,…